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灵芝怎么炖汤灵芝如何炖汤

2023-06-30 15:30:09【热点】

简介 1、灵芝大枣汤，灵芝同大枣一起煎煮，半个小时后，取汤饮用。其具有一定的辅助补气养血的功效。 2、灵芝银耳汤，将银耳和灵芝用清水冲洗干净，

1、灵芝大枣汤，灵芝同大枣一起煎煮，半个小时后，取汤饮用。其具有一定的辅助补气养血的功效。

2、灵芝银耳汤，将银耳和灵芝用清水冲洗干净，共同放入砂锅内，加入适量的水，熬制合适的时间，具有一定的辅助补气活血（补益气血，使体内气血充盈，血脉通畅）的功效。

3、灵芝炖鸡汤，将鸡肉切成小块，冲洗干净，同灵芝一起炖煮，具有一定的辅助健脾补气（增强脾脏功能，补充脾气）的功效，适用于产后体虚，气血不足的人。