您现在的位置是：首页>热点 > 正文

莲子怎么炖汤莲子汤怎么炖

2023-06-30 16:00:14【热点】

简介 1、材料：木瓜450克、干莲子20克、干银耳10克、冰糖60克。2、做法：先将干莲子，干银耳分别泡发，备用。木瓜去皮切块，银耳撕成小朵。把莲子和银

1、材料：木瓜450克、干莲子20克、干银耳10克、冰糖60克。

2、做法：先将干莲子，干银耳分别泡发，备用。木瓜去皮切块，银耳撕成小朵。把莲子和银耳放入汤煲内，再加入冰糖。放入适量的水。放在炉子上大火烧开，加盖转小火炖煮40分钟。放入木瓜块，再煮20分钟即可。