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儿童吃牛肉最好怎么做 儿童吃牛肉如何做最好
2023-07-29 13:30:09【热点】
简介 1、可以做西红柿土豆牛肉泥,需要准备新鲜牛肉,土豆以及西红柿,先把西红柿外面的皮去除,然后再切成丁状打成泥,土豆洗干净皮去除切成小块状
1、可以做西红柿土豆牛肉泥,需要准备新鲜牛肉,土豆以及西红柿,先把西红柿外面的皮去除,然后再切成丁状打成泥,土豆洗干净皮去除切成小块状蒸熟,牛肉处理好切成小块焯烫熟以后捞出来打成泥肉状,土豆蒸好以后也打成泥,锅中加入适量水烧开,把牛肉泥西红柿泥放进去煮开,再用小火慢慢炖煮,加入一些土豆泥,搅拌均匀以后就可以给孩子吃了,里面所含有的维生素丰富,能够让孩子的成长发育变得更好。
2、牛肉纤维比较粗,不容易消化,孩子胃肠消化功能发育还不完善,消化功能弱,尽量少给孩子吃牛肉,当然可以给孩子适当吃少量的嫩牛肉。
3、给宝宝做牛肉辅食要多注意,一定要将牛肉蒸熟或者是煮烂,然后顺着牛肉纤维方向切碎,最好是在上锅给孩子蒸煮一遍,或者是可以放在米里面给孩子做牛肉粥吃。
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