您现在的位置是:首页>热点 > 正文
做鱼头豆腐汤选哪种鱼头好 做鱼头豆腐汤选什么鱼头好
2024-01-22 08:31:34【热点】
简介 1、常食的鱼头主要是鲢鱼头。鲢鱼头使用提示每次约80克,食用过多易引发疥疮。鲢鱼头的营养价值。2、鱼头肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白...
1、常食的鱼头主要是鲢鱼头。鲢鱼头使用提示每次约80克,食用过多易引发疥疮。鲢鱼头的营养价值。
2、鱼头肉质细嫩、营养丰富,除了含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1,它还含有鱼肉中所缺乏的卵磷脂,该物质被机体代谢后能分解出胆碱,最后合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是神经元之间化学物质传送信息的一种最重要的“神经递质”,可增强记忆、思维和分析能力,让人变得聪明;
3、鱼头还含丰富的不饱和脂肪酸,它对脑的发育尤为重要,可使大脑细胞异常活跃,故使推理、判断力极大增强,因此,常吃鱼头不仅可以健脑,而且还可延缓脑力衰退;
4、鱼鳃下边的肉呈透明的胶状,里面富含胶原蛋白,能够对抗人体老化及修补身体细胞组织。
下一篇:last_page
相关文章
热门排行
热点内容
乐扣保鲜盒可以微波炉加热吗 乐扣保鲜盒能不能微波炉加热
鸡蛋放两个月还能吃吗 存放两个月的鸡蛋能不能吃
三文鱼一次吃不完怎么保存 三文鱼吃不完如何保存比较好
如何凉拌薄荷好吃 怎样做薄荷凉拌好吃
微波炉蛋挞的制作方法 微波炉蛋挞怎么制作
qq昵称女生古风 qq名女生霸气高冷傲古风
电饭煲煮薏米多久能熟 电饭煲煮薏米的时长
定格是什么意思 定格的读音及解释
蒸蟹蒸多久才能熟 蒸蟹蒸多久才能熟
凉拌竹笋怎么做好吃 如何做凉拌竹笋
麻布长霉斑怎么洗掉 麻布长霉斑如何洗掉
羊百叶怎么做好吃 羊百叶怎么做才好吃
芝麻香型白酒的特点 芝麻香型白酒的特点有哪些
冬天鸡汤可以放几天 冬天的鸡汤能放几天
立夏以后还可以种多肉植物吗 立夏以后还能种多肉植物吗