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凤尾菇怎么做凤尾菇的烹饪方法

2023-06-19 21:40:21【热点】

简介 1、主料：鲜凤尾菇500克。调料：精盐、味精、麻油、鸡汤。2、将凤尾菇去杂洗净，用手沿菌褶撕开，使菌褶向上，平放在汤盘内，加入精盐、味精、

1、主料：鲜凤尾菇500克。调料：精盐、味精、麻油、鸡汤。

2、将凤尾菇去杂洗净，用手沿菌褶撕开，使菌褶向上，平放在汤盘内，加入精盐、味精、麻油、鸡汤，置笼内清蒸，蒸熟后取出即成。

3、凤尾菇是食用菌新秀，其内含有较高的蛋白质、氨基酸、维生素等物质，具有补中益气、减脂、降压、降醇、抗癌的作用。适用于肥胖病、高血压、高血脂、冠心病、癌症患者食用，有一定的食疗作用。